Bệnh trầm cảm ở phụ nữ

Rối loạn tiền đình uống thuốc gì
Rối loạn tiền đình
May 28, 2016
Bệnh trầm cảm ở thanh niên, thiếu niên
May 28, 2016
Show all

Bệnh trầm cảm ở phụ nữ

Bệnh trầm cảm ở phụ nữ là gì?

Cũng như nam giới Bệnh trầm cảm ở phụ nữ là một rối loạn tâm thần phổ biến, đặc trưng bởi sự buồn bã, mất đi hứng thú hoặc khoái cảm, cảm thấy tội lỗi hoặc tự hạ thấp giá trị bản thân, bị rối loạn giấc ngủ hoặc ăn uống kém tập trung.

Đây là một trong những rối loạn tâm thần thường gặp, làm giảm chất lượng cuộc sống của người bệnh và cả gia đình của họ. Trầm cảm cũng là một trong số những nguyên nhân dẫn đến những ý nghĩ và hành vi tự sát.

Tỷ lệ bị bệnh trầm cảm ở phụ nữ cao hơn ở nam giới

Theo bác sĩ Nguyễn Minh Tiến phụ nữ mắc trầm cảm nhiều hơn nam giới gấp hai lần.

Phụ nữ, chủ yếu là vợ và con gái, chiếm phần lớn trong việc chăm sóc. Tại Mỹ mỗi năm, khoảng 12 triệu phụ nữ mắc chứng trầm cảm, gần gấp đôi tỷ lệ ở nam giới. Hiệp hội sức khỏe tâm thần quốc gia khảo sát thái độ và niềm tin của công chúng về trầm cảm đã phát hiện ra rằng hơn một nửa số phụ nữ được khảo sát vẫn còn tin rằng điều đó thì “bình thường” với phụ nữ khi bị trầm cảm trong thời kỳ mãn kinh. Cuộc nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng nhiều phụ nữ không muốn  điều trị trầm cảm bởi vì họ sợ xấu hổ hoặc phủ nhận mình bị trầm cảm. Thực tế, 41%  phụ nữ bị ngăn cản trong việc  điều trị vì bối rối và xấu hổ được khảo sát chỉ trích sự xấu hổ hay bối rối như một rào cản trong việc hỗ trợ điều trị.

24

Bệnh trầm cảm ở phụ nữ

Những dấu hiệu thường gặp của bệnh trầm cảm

  • Cảm giác buồn bã, thất vọng và thường dễ khóc
  • Mất đi sự quan tâm, hứng thú và không cảm thấy vui với những thứ mà trước đây vẫn từng cảm thấy thích thú (việc này bao gồm cả những hứng thú với chuyện chăn gối vợ chồng)
  • Cảm thấy mình vô dụng, không có giá trị hoặc mặc cảm có lỗi
  • Suy nghĩ về cái chết hoặc có ý định tự sát
  • Mất ngủ hoặc ngủ quá nhiều
  • Mất cảm giác ăn ngon, sụt cân, hoặc ngược lại có thể rối loạn thói quen ăn uống kèm theo sụt cân hoặc tăng cân không theo chủ định
  • Thường xuyên có cảm giác uể oải, mệt mỏi
  • Khó tập trung suy nghĩ và khó đưa ra những quyết định
  • Có triệu chứng đau nhức trong cơ thể nhưng không đáp ứng với điều trị thuốc giảm đau thông thường
  • Cảm thấy bất an, bức rức và dễ bực bội, nổi nóng

Nếu bạn nhận thấy mình có những biểu hiện trên mà kéo dài thường xuyên trong hơn 2 tuần, điều này cho bạn thấy có thể bạn đang bị trầm cảm.

Những câu hỏi kiểm tra để biết bạn có bị bệnh trầm cảm không

  1. Tại sao bạn nghĩ bạn có thể bị trầm cảm ?
  • Những triệu chứng mới phát hiện như thế nào? Bao lâu rồi?
  • Chúng ảnh hưởng đến bạn ra sao?
  • Có điều gì mà bạn làm hoặc không thể làm được?
  • Từ trước đến giờ bạn có trải qua cảm giác này chưa?
  • Nếu có, bạn đã tham dự cuộc điều trị nào chưa? Chữa trị như thế nào?
  1. Bạn có thường xuyên sử dụng rượu hoặc dược phẩm (cả kê toa và không kê toa) đễ giúp đỡ trong tuẩn không?
  2. Bạn có bao giờ suy nghĩ đến cái chết hoặc tự tử chưa?
  3. Có ai trong gia đình bạn bị trầm cảm không?
  4. Nếu có, họ có tham gia điều trị không? Được hỗ trợ điều trị như thế nào?
  5. Bạn đã bao giờ trải qua những tổn thất nghiêm trọng, mối quan hệ khó khăn, vấn đề tài chính, hoặc những thay đổi gần đây trong cuộc sống chưa?
25

Bệnh trầm cảm ở phụ nữ

Nguyên nhân thường dẫn đến bệnh trầm cảm ở phụ nữ

Bệnh trầm cảm ở phụ nữ cũng như bệnh ở nam giới hay thanh niên thì đều có những nguyên nhân giống nhau gây ra bệnh

  • Yếu tố di truyền
  • Được kích hoạt bởi một số các sự kiện gây stress trong đời sống; vì thế nó có thể xảy ra sau những sự kiện như: cái chết của một người thân, vợ chồng ly hôn hoặc sau một sự chuyển đổi chỗ ở (ví dụ: trầm cảm xảy ra ở những người trẻ thanh niên,mới trưởng thành rời quê nhà lên thành phố học đại học hoặc làm việc…)
  • Mất cân bằng của các chất hóa học có vai trò trong sự dẫn truyền thần kinh trong não bộ
  • Do dùng một số dược phẩm chữa trị bệnh, khi lạm dụng các chất gây nghiện (rượu, ma túy) hoặc khi bị mắc những căn bệnh mãn tính lâu ngày…

Ngoài ra đối với phụ nữ, có thêm những nguyên nhân khiến họ bị trầm cảm như:

  • Một số phụ nữ có thể có tình trạng dao động khí sắc trong thời gian vài ngày sau khi sinh con. Họ có thể cảm thấy hơi bị trầm uất, khó tập trung, ăn mất ngon và khó ngủ ngay cả khi đã cho em bé ngủ. Tình trạng này có thể diễn tiến nhẹ dần và mất đi trong vòng 10 ngày sau khi sinh. Tuy nhiên, ở một số phụ nữ có thể có biểu hiện ngày càng nặng hơn và diễn tiến thành trầm cảm thực sự – y học gọi đây là chứng trầm cảm sau sanh (postpartum depression)
  • Khả năng sinh sản có vấn đề và bạn phải điều trị
  • Trước kia đã từng sẩy thai
  • Những rắc rối với kỳ thai nghén của bạn
  • Những lo lắng trong cuộc sống
  • Tình trạng bị lạm dụng trong quá khứ
  • Những nhân tố khác như bạn trẻ, độc thân và có thai ngoài ý muốn thì nguy cơ rơi vào tình trạng trầm cảm sẽ cao hơn

Bệnh trầm cảm ở phụ nữ

Sự khác biệt giữa trầm cảm ở phụ nữ so với trầm cảm ở nam giới

Cùng là bệnh trầm cảm nhưng ở phụ nữ và nam giới có những khác biệt hơn

  • Tỷ lệ mắc trầm cảm: ở nữ là 20% (nam chỉ 10%)
  • Tuổi khởi phát bệnh: sớm hơn
  • Thời gian kéo dài một đợt trầm cảm: Dài hơn
  • Diễn tiến bệnh: Các đợt trầm cảm dễ xảy ra, hay tái phát
  • Liên quan với các sự kiện gây stress: Thường hơn
  • Các triệu chứng không điển hình của trầm cảm như ngủ nhiều, ăn nhiều…: Nhiều hơn
  • Độ nặng của trầm cảm do người bệnh tự đánh giá: Thường tự đánh giá là nặng hơn
  • Cảm giác có lỗi: Thường xảy ra hơn
  • Hành vi tự sát: Ý tưởng tự sát thường xảy ra hơn, nhưng hành vi tự sát thành công thì ít hơn
  • Liên quan với chứng lo âu, ám ảnh sợ hoặc những cơn hoảng sợ: Thường đi kèm vói các rối loạn này nhiều hơn
  • Rối loạn ăn uống: Nhiều hơn
  • Hay kèm theo bệnh ở tuyến giáp (bướu cổ), bệnh đau nửa đầu (migraine) và có nhiều ảnh hưởng của các nội tiết tố sinh dục nữ đối với tâm trạng hơn so với nam giới
  • Ít kèm theo lạm dụng rượu, ma túy và ít có liên quan đến các rối loạn nhân cách (ví dụ: nhân cách chống xã hội, nhân cách ái kỷ hoặc nhân cách ám ảnh…) hơn so với nam giới

Những lời khuyên cho việc hỗ trợ chữa trị bệnh trầm cảm ở phụ nữ

  • Đừng tự cô lập bản thân. Nên cố gắng duy trì sự tiếp xúc với những người thân, bạn bè, những người bạn có thể chia sẻ
  • Đừng vội vã thực hiện những quyết định quan trọng chẳng hạn như ly hôn hoặc ly thân, bởi vì bạn khó có thể suy nghĩ sáng suốt khi đang trầm cảm
  • Đừng tự trách bản thân vì suy nghĩ của bạn là do bệnh mà ra
  • Đừng thất vọng vì mình không thể cảm thấy cuộc sống một cách tốt đẹp, hỗ trợ chữa bệnh này cần có thời gian
  • Đừng bỏ cuộc, nên tập thể dục thường xuyên, tập lại thói quen ăn uống điều độ và thành phần thức ăn cân đối giữa các chất, dùng thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ
  • Thiết lập từng bước những mục tiêu nho nhỏ để bạn có thể cố gắng thực hiện. Bắt đầu thực hiện bằng những việc nhỏ để bạn ít bị tổn hao nang lượng tâm trí, gia tăng khả thành công và giúp bạn lấy lại các suy nghĩ tích cực về bản thân
  • Cố gắng tự khích lệ bản thân trong khi thực hiện những mục tiêu ấy
  • Tìm hiểu về bệnh trầm cảm để xây dựng tập lý chiến đấu với bệnh
  • Gọi điện thoại hoặc tiếp xúc ngay với bác sĩ đang điều trị cho bạn hoặc gọi điện cho một chuyên viên (hoặc một trung tâm) tham vấn khủng hoảng khi bạn có ý nghĩ muốn tự sát
  • Những thân nhân trong gia đình của bạn cũng cần biết rõ những điều trên đây giống như bạn
Cách điều trị bệnh trầm cảm

SUPER BFP giúp hỗ trợ điều trị bệnh trầm cảm cho phụ nữ

Hỗ trợ chữa trị bệnh trầm cảm ở phụ nữ bằng thực phẩm bổ não SUPER BFP

Với việc hỗ trợ chữa trị bệnh trầm cảm có 3 cách là tâm lý trị liệu, dùng thuốc, và liệu pháp bổ sung (xem cách hỗ trợ điều trị bệnh trầm cảm ở đây). Liệu pháp bổ sung chính là dùng thực thẩm bổ não SUPER BFP.

SUPER BFP chứa 16 dưỡng chất tự nhiên tốt nhất cho não, được FDA Hoa Kỳ chứng nhận an toàn và có 185 quốc gia, hàng triệu người Việt Nam sử dụng đã mang lại những kết quả không ngờ.

 

Tìm hiểu thêm về SUPER BFP để hiểu cách hỗ trợ chữa trị  bệnh trầm cảm ở đây

Xem những kết quả sau khi sử dụng SUPER BFP ở đây

 

SUPER BFP là thực phẩm chức năng, không phải là thuốc nên không có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh và thay thế thuốc. Phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú, cần tham vấn ý kiến của bác sĩ. Vui lòng đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng.

Bài viết trên có được tham khảo từ bác sĩ Nguyễn Minh Tiến và tài liệu của FCA (Family Caregiver Alliance)

 

Bạn muốn dùng ngay SUPER BFP để đẩy lùi cảm giác tồi tệ hiện tại của mình?

 

Gọi ngay cho chúng tôi để được tư vấn miễn phí !

Tel: 08.62922228 – 0903 6161 31 – 0901 229 891 – 0934 866 812

CÔNG TY CP BRAIN ABUNDANCE VIET NAM

Văn phòng: Lầu 2, 15 Nguyễn Sơn Hà, F. 5, Q. 3, TP. HCM

Email 1: tuvan@bonao.vn  – Email 2: tuvan.bnet@gmail.com

Fanpage: https://www.facebook.com/Bonaovn/

Website 1: www.bonao.vn – Website 2: www.sieubonao.net – Website 3: www.bnet.store (Siêu thị Online)

DHN

 

6 LƯU Ý ĐẶC BIỆT

  1. Khi sử dụng SUPER BFP, tác dụng và hiệu quả của sản phẩm nhanh hay chậm, tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người.
  2. SUPER BFP là thực phẩm chức năng, không phải là thuốc, nên không có tác dụng điều trị hay thay thế thuốc.
  3. Để SUPER BFP đạt hiệu quả tốt nhất tác dụng đào thải độc tố não và cơ thể, mỗi ngày cần uống ít nhất 3 lít nước lọc.
  4. Khi uống thuốc, trụ sinh, kháng sinh, trà, cafe, ….. cần uống cách khoảng 2 giờ để sản phẩm có tác dụng tối ưu nhất.
  5. Phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú, không tự ý sử dụng, cần phải tham vấn ý kiến của bác sĩ trước khi dùng !
  6. Để SUPER BFP phát huy hiệu quả đào thải độc tố não và cơ thể tối ưu nhất, đi ngủ sớm trước 23g tối là tốt nhất.

 

 

Comments are closed.