Tổng hợp những cách tăng cường trí nhớ và khả năng tập trung cực tốt

Tuyển Nhân Viên
July 22, 2016
Tuyển Cộng tác viên, Đại lý
July 27, 2016
Show all

Tổng hợp những cách tăng cường trí nhớ và khả năng tập trung cực tốt

Tổng hợp những cách tăng cường trí nhớ và khả năng tập trung cực tốt của các chuyên gia hàng đầu thế giới giúp bạn tăng cường trí nhớ hiệu quả và lâu dài.

Trí nhớ suy giảm thường gặp ở người cao tuổi. Tuy nhiên, hiện nay tỷ lệ người trẻ bị suy giảm trí nhớ đang ngày càng tăng cao và đáng báo động.

Các nguyên nhân làm giảm trí nhớ

  1. Trầm cảm
  2. Làm nhiều việc cùng lúc
  3. Lạm dụng chất gây nghiện (đặc biệt là ma túy)
  4. Uống quá nhiều rượu
  5. Thiếu Thiamine (sinh tố B1)
  6. Thiếu ngủ

Xem chi tiết tại đây

Tổng hợp những cách tăng cường trí nhớ và khả năng tập trung

1. Tập thể dục

Tổng hợp những cách tăng cường trí nhớ và khả năng tập trung

Nghiên cứu thấy rằng bệnh nhân có thể cải thiện 10 đến 15% bộ nhớ và sự chú ý sau khi tập thể dục. Tập thể dục thường xuyên giúp lưu thông máu trong cơ thể cũng như bộ não của bạn. Khi tập thể dục sẽ làm nhịp tim tăng lên có thể đảo ngược quá trình này khi tăng lưu lượng máu đến não để cải thiện trí nhớ và chức năng tổng thể của não.

2. Mỗi ngày một quả táo

Tổng hợp những cách tăng cường trí nhớ và khả năng tập trung cực tốt

Các nhà nghiên cứu từ Đại học Cornell ở Ithaca, New York chỉ ra rằng, tế bào não của động vật khi điều trị bằng các chất chống oxy hóa quercetin có thể chống lại những gốc tự do gây tổn thương tế bào não.

3. Kích thích tinh thần

Tổng hợp những cách tăng cường trí nhớ và khả năng tập trung

Tất cả các hoạt động tinh thần kích thích có thể giữ cho bộ não của bạn trong tình trạng tốt. Vì vậy, để tăng cường trí nhớ, bạn nên đọc tờ báo, giải quyết một số câu đố ô chữ và đi một con đường mới khi lái xe.
Học một nhạc cụ mới cũng có thể kích thích não của bạn. Bạn nên nhớ rằng bộ não cũng giống như các cơ quan khác trong cơ thể, bạn phải luôn hoạt động để giữ cho nó khỏe mạnh.

4. Cân đối cuộc sống để hạn chế stress

Tổng hợp những cách tăng cường trí nhớ

Khi bạn bị căng thẳng kéo dài, não sẽ tự phóng ra các chất gây tổn thương tế bào thần kinh, gây suy giảm trí nhớ.

5. Đảm bảo chế độ dinh dưỡng hợp lý

Tổng hợp những cách tăng cường trí nhớ và khả năng tập trung tốt

Cung cấp đủ sắt, vitamin nhóm B, bổ sung thêm đạm vào bữa ăn hàng ngày giúp hồi phục tốt hơn cho các tế bào thần kinh.

6. Sử dụng sản phẩm bổ não

Các chuyên gia khuyên dùng sản phẩm bổ não chứa các dưỡng chất tối ưu để giúp cải thiện trí nhớ rất nhanh, hiệu quả và lâu dài.

Brain Fuel Plus là siêu thực phẩm giúp bổ não tăng cường trí nhớ, trí thông minh, tăng khả năng tập trung, rất hiệu quả đối với những người làm việc đầu óc hay bị căng thẳng, mệt mỏi, cáu gắt, người già hay người trẻ tuổi

Bổ não Brain Fuel Plus

Các nghiên cứu của các chuyên gia hàng đầu thế giới đã chỉ ra rằng Brain Fuel Plus giúp chữa bệnh mất trí nhớ Alzheimer, hỗ trợ chữa bệnh hay quên vô cùng hiệu quả.

  • Bổ não Brain Fuel Plus được FDA Hoa Kỳ chứng nhận an toàn và được phép lưu hành trên toàn thế giới.
  • Được cho ra đời bởi tiến sỹ Dr. Pejman Behrouzi cùng tập thể giáo sư, tiến sỹ hàng đầu tại Mỹ.
  • Hiện có 185 quốc gia và hàng triệu người Việt Nam sử dụng hàng ngày.

Nhiều người đã sử dụng và rất hài lòng! Xem thêm tại đây

Bổ não Brain Fuel Plus hàng đầu thế giới

Bạn muốn dùng thử sản phẩm để mang lại một trí nhớ tuyệt vời!

Gọi ngay cho chúng tôi để được các chuyên gia sức khỏe tư vấn miễn phí

  • 0903 6161 31  – Mrs Hằng
  • 0901 229 891 – Mrs Thúy

DHN

Comments are closed.